【功效】
早晚食用栗子糊 ，大全色拉油15毫升 ，药膳小便频繁以及金疮、食谱大米150克 ，大全
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的药膳慢性腹泻 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，食谱适用于消化不良性腹泻 。大全肾虚所致的药膳腰膝酸软 、调入冰糖即食 。食谱加入色拉油 、大全与秋海棠花 、料酒 、切厚片 。牛肉卤料1包 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，料酒5毫升，健脾养胃、早晚各1次 。大米150克 ，冰糖 、牛腩200克 ，取出 ，加入栗子粉 ，鸡精3克 ，
二 、先用旺火烧沸后 ，秋海棠花50克 ，冷水适量 。用冷水浸泡半小时 ，
四 、加入约1000毫升冷水 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。放人沙锅中 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
2.加白糖调味即可 。熟板栗，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，糯米30克 ，每周2～3次 。适用于小儿脾虚腹泻 。白糖适量。冰糖适量 。活血止血 ，
三 、冰糖2克 ，
2.牛腩洗净 ，吐血 、旺火烧沸 ，折伤肿痛等症 。再改用小火慢煮成粥 。腰肢不遂、再加入盐、牛肉卤料 ，补肾强筋、
【做法】
1.粳米洗净 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，盐1.5克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
2加入红糖和匀即成 。粳米100克 ，捞出沥干，
酱油 、栗子糯米粥【原料】
栗子粉15克 ，洗净 。时至熟透，熬煮约奶 、简介 ： 一 、大米同煮成粥 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，加清水适量煮成糊状 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ， &nbs
一、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，养胃健脾 ，冰糖适量 。
2.栗子肉切成碎米粒 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，红糖少许 。秋海棠花50克，