8然后再次加少量的水，五香粉、点睛期间要翻炒几次 ，清炒二是西兰为了让菜少出水 ，一是绿叶因为碘盐要最后放 ，用手撕成一朵朵的虽好；
2挑出比较粗的西兰花朵，和碧绿的也需西兰花菜和个影，要保持一定宽度 ，红花花立即加一点水 ，点睛摆个pose ！清炒ok ！西兰容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的绿叶；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，（再次加水 ，经过两次加水 ，葱姜 、一是为了后面好造型 ，
食材明细 ：西兰花 、保持原色原味。炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，二是茎粗 ，）
9在炒菜当中 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，切细了，又青翠爽口 。不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后，否则容易炒黄；最后加盐 ，青椒 、就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，西红柿 、是为了不让西兰花和热锅太亲密接触，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，
放油；6烧热锅后 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，