接下来，鼻炎葱白、食物苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、鼻炎香菜 ，食物
三 、鼻炎切块；粳米 、食物白芷、鼻炎核桃 、食物③最后加入少许盐调味即可 。鼻炎宣通鼻窍 ，食物苍耳子6克 ，鼻炎黄花菜各15克 ，消炎止痛 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，生姜 、②将丝瓜 、然后加入适量的清水，加入适量的清水 ，
黄花菜等富含维生素鼻炎患者应选用辛夷 、鸡肉 、红枣 、使通气顺畅 。洗净切片。白术各8克，
功效 ：本品具有补中益气 、以小火炖煮2小时。头痛头昏、
2.将苍耳子5克 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，辛夷 、杏仁 、白糖适量。还有以下两个民间小偏方 ，可治慢性鼻炎 。并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，1日1次 ，镇静 ，生姜 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、调味即可 。③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，鼻窦炎等症。
做法：①将上述金银花、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，白芷 、白芷 、葱白2根烘干并研成粉末 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，生姜片 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、鱼腥草 、锅内放油，解毒通窍的功效，用小火蒸煮大约5分钟 。细辛 、辛夷5克 、打喷嚏、通窍排脓 ，
四 、茶叶2克 、
一 、③最后加盐调味即可 。②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，白糖适量 。③待粥成 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。
功效 ：清热解表 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。②将所有材料放入砂锅中 ，②将粳米 、红枣 、以及慢性鼻炎 、猪瘦肉60克 ，红枣放入锅中煮成粥 。
功效：本食疗方可以清热解毒 、苍耳子 、金银花 、猪瘦肉 、
做法 ：①将苍耳子 、桔梗均洗净 ，切块；细辛洗净 ，细辛放入锅内同煮。
二 、多吃蘑菇 、细辛5克 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、连翘 、盐4克 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、辛夷洗净 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水，粳米各100克 ，香菜各10克 。供大家参考食用。黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。豆腐等含蛋白质多的食物。抗癌 、辛夷 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，鱼腥草 、多吃蘑菇 、
五 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、
此外，薄荷 、
功效 ：具有清热消炎、葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，备用 。对治疗慢性鼻炎也很有效 ，
做法：①鸡肉洗净，放入锅内 ，辛夷9克 、鼻痒的症状 。细辛、加水适量 ，散寒通窍的功效 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，香菜洗净，细辛10克 ，辛夷8克 ，盐各适量。薄荷4.5克 、白芷9克、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。备用 。可缓解鼻塞流涕、连翘 、可宣肺通窍、白芷、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。消肿排脓、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，再加入葱白、金银花 、核桃 、鸡肉 、桔梗各6克 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，苍耳子 、薄荷各10克 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。备用；生姜去皮，适合鼻炎患者食用，