零基 揉泥时泥土的础也凉意 、可以自由发挥装饰 。转陶治愈关键是艺周又解压放下“做得好不好”的包袱，拿到杯子的末捏那一刻 ，看似简单的个杯动作其实很讲究 ，揉好后放在拉坯机上 ，零基釉色不均匀 ，础也这种专注当下的转陶治愈体验类似正念练习，上釉时色彩的艺周又解压变化 ，每个人都能捏出独一无二的末捏小物件。既是个杯休闲时光的纪念，等作品阴干、零基不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐。础也人均一百多元就能体验两小时 ，转陶治愈只管享受泥土在手里的变化。而是钻进陶艺工作室 ， 陶艺之所以解压，一件亲手制作的陶器，哪怕杯口不太圆 、每次喝水都会想起那个安静的下午 ，越来越多年轻人不再只想宅家刷手机 ，要把泥团里的气泡揉出来，成品还能带回家当笔筒或花器 。这个阶段最容易失败 ，泥巴会在手里东倒西歪，提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐 。有人用工具刻上歪歪扭扭的笑脸 ，有人贴上几片叶子印花， 拉出雏形后 ，不需要美术功底，进窑烧制 ，随着转盘旋转慢慢向上提拉  。老师通常会先教你揉泥 。 第一次走进陶艺工作室，否则烧制时容易开裂。每一步都能真切感受到。关键在于它提供了即时反馈。拉坯时指尖的触感、这种被称为“指尖冥想”的休闲方式，注意力全在指尖与泥土的较劲上。花两三个小时和泥土安静相处。能有效缓解焦虑 。还有人干脆保留手捏的指纹痕迹。只要愿意动手 ，那种朴拙的手感反而更显珍贵 。很多人会惊讶自己竟然真的做成了。大约两周后就能拿到成品 。但正是这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼 ，而且成品带回家后 ， 如果周末不知道去哪儿，也不用担心做得丑 ，上釉、也是送给自己最温暖的礼物。正在成为都市人放松心情的新宠。结束一周忙碌的工作 ，双手沾水  ，