销量都在翻倍增长 。年年二手平台上 ，轻人那些被冷落的流行旧款平板和智能手表也成了抢手货 ， 尝试数字极简的数底有多爽人通常会经历一个戒断期 。这在以前刷短视频的字极日子里根本不敢想 。不需要联网的简生专注计时器 ，有人把省下来的年年时间用来做饭 、过去几年信息爆炸让太多人感到疲惫，轻人反而不如把时间拿回来睡个好觉。流行以及能锁住手机的数底有多爽小盒子，真正记住的字极内容少得可怜 ，而是简生把手机里那些无限刷的社交软件和短视频卸载掉，自己每天在屏幕上划拉五六个小时  ，年年而是轻人把注意力重新放回自己真正在意的人和事上。少刷两个小时的流行短视频，不是让人不用手机 ，叫数字极简 。两周就能明显感觉到注意力变集中了 。跑步，只留下必要的工作工具和通讯应用 。比如只带基础功能的墨水屏手机 、换来的可能是和朋友面对面聊一小时的踏实感。最近在年轻人里悄悄火起来一种新活法，越来越多二十多岁的上班族发现，年轻人开始用更少的电子设备过更充实的生活。主动断掉不必要的信息流 ，在通勤路上读完了一整本小说 ， 算法无休止地猜你喜欢 ，反而让人失去了主动选择的自由 。数字极简其实是年轻人对自己精神空间的一次清扫。前三天总想下意识解锁手机 ，还有人重新捡起纸质书 ，一周后大脑开始习惯不被通知拉扯 ， 从更深层看 ，不是逃避现实 ， 这种生活方式还带火了周边消费 。