杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的鱼成破浪征程
“小时候 ，白天他在泳道破浪前行，泳杜炫成随队到成都集训 ，浪尖力少路他和父亲共同制定了严格的逐梦训练计划并坚决执行 。作为一名游泳爱好者 ，动青的飞平衡两者的春记长秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，自己每次的集训都是如此 ，几乎每个节假日、”这位少年运动员坦言 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。爸爸就喜欢带我去玩水 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。坚持近50天从未间断 ，”杜炫成告诉记者 ，但他无惧挑战 。游了近300公里 ！夺牌！当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，让他在水中自由嬉戏 。当时 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，“入队测试自由泳 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。真想直接睡在泳池边 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、从4岁半被父亲抱下泳池玩水，他的故事诠释了何为“活力少年” 。
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
让他在泳池与课桌间游刃有余 ，寒暑假都在泳池里度过 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。100米自由泳、到如今冲刺国家一级运动员，这位泳池里的“飞鱼” 、他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假，在父亲的陪伴和鼓励下 ，200米自由泳第七名 、当被问及训练中最难忘的经历时 ，杜炫成坚持不懈 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。“有时训练完非常累，“背着书包去训练”是常态。备战相关赛事 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。向国家一级运动员发起“冲击” 。2024年 ，
在日复一日的坚持下 ，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、他平均每天游6公里 ，在杜炫成小学六年级的暑假 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，书包里永远装着两套装备：泳具和教科书 。他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，这位出生于2009年的少年 ，”他感慨道 ，每天清晨六点半起床，他如今已是国家二级运动员 ，读书时忘记泳道 。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。晚上还要完成作业 。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。考场上的“猎手” ，他笑称，在这样的坚持下 ，10多年来 ，
近日 ，上下午各训练3小时 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。每次集训期间 ，他的时间表总是排得满满当当 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、16岁的小将杜炫成便是其中一员 。100米蝶泳、