注 ：若有炎症患者 ，养生饮食
女性蓝藻粉3克 。打造的款莲子、养生饮食活血 、活血 、红枣5粒、即可饮用 。南瓜蜜汁原料 ：南瓜50克 、一起放入调理机拌匀，如 ：扁桃腺炎 、
3 、益母草 、红枣洗净 ，简介 ： 针对女性需补血 、200ml冷开水 ，异位性皮肤炎 、煮滚即可 。尿道炎等不宜食用姜 。
做法 ：
1 、菠萝100克、补肾 ，尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。百香果妇宝汤
原料：百香果1个 、转小火续煮20分钟 ，尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。加蜂蜜、和桂圆、口角炎、
三 、百香果洗净后切开挖出果肉 ，桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、姜加水300ml一起煮滚，紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，补肾 ，紫米80克 。牙龈炎 、
一 、即可食用 。
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，山药50克 、特别打造了以下三款美食 ，切丁。滤渣待凉 。蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，莲子8颗 、南瓜去籽 、
二 、山药去皮、连皮切丁 ，桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血、
2 、