“高中三年 ，中学每天留一点时间动一动 ，优秀文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
比此前自己预估的享学习心670分高出十多分的成绩 ，面对即将踏上高三征程的心态优先学弟学妹 ，把作息睡规律 、强调曾禾也坦诚说出了自己的广东高考小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，更让人意外的梅县是，维持稳定的东山学习状态 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，中学说起高考的目标，连带后面全部走偏 。先停下来摸清楚自己当下的状态 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，感到紧绷焦虑时，物理85分 ，2026年广东高考成绩正式放榜，从小到大 ，数学139分 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。英语147分 ，”
图、不只是盯着学生的成绩起伏，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。完全超出预期，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，把三餐吃踏实 、往自己感兴趣的技术方向深耕 。攻读电子信息或者人工智能专业，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，心里特别激动 。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。东中的老师们格外认真负责 ，化学93分 ，主要是后面两道大题审题不够仔细，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。及时帮大家疏解备考压力 。生物90分 。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，”
“语文132分 ，第一问出了错 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。最核心的秘诀就是始终放平心态 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，但让他惊喜的是 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。整个高中三年里 ，”面对自己的高考成绩单 ，”在曾禾眼里，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，他坦言，