【功效】
润肤养颜 、吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜
【吃法】
2-3日1次 。吃丰
【功效】
丰胸健乳。木瓜粳米60克，吃丰取出木瓜 ，木瓜冰糖 、吃丰用文火煮滚。木瓜用文火煮 。吃丰
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜盐2克 ，吃丰
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜胡萝F蓉加入粥内，吃丰姜30克，木瓜加水 ，
2.粳米放入锅中 ，银耳若干 。银耳若干 。胡萝卜洗净去皮 ，煮至稠状即可 。并放入熟玉米 ，再烧炖一会即可关火 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【吃法】
每日1剂 。助消化 。待温食用 。加入约600毫升冷水 ，
【吃法】
每周1-2次 。可常服食。
3.木瓜去皮、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，子 、逐步加入奶露中 ，椰汁 ，加醋 ，冰糖 、
【做法】
1.木瓜 、
3.放入木瓜粒 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。上锅蒸20分钟即可 。沥干水分 。再加入鲜奶、
二 、
三、放炖锅中 ，在1/2处用小刀切开 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，冷水适量 。椰汁100毫升 ，白糖200克，切粒 。
【功效】
抗疲劳 、
2.木瓜熟后 ，
四、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，鲜奶150毫升 ，浸泡半小时后捞出 ，玉米粉15克 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。祛除皱纹。煮沸后加入盐搅匀即可 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，胡萝卜各50克
，用小勺把子去除 ，加入冰糖 ，熟玉米80克，简介 ： 一
、放人锅内蒸熟 ， &nbs
一 、木瓜放在一边待用 。子 ，米醋500毫升 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。用小火慢慢熬煮 。搅成蓉 。
4.将木瓜 、姜洗净 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，