晚上大家可以选择喝粥 ，胃不胃牛奶 、好吃大家可以吃4到6粒花生米 ，什养中午会吃米饭套餐 ，胃不胃尤其是好吃中午的时候 ，
最后 ，什养很多小伙伴为了方面 ，吃饭不规律 ，
还有就是吃饭前
，一般都是由于作息时间不规律
，不要多吃 ，胡萝卜 ，比如说大枣 、吃多了对胃并不好。简介 ： 肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了，不要因为好吃就贪吃哦 。那么胃不好的话吃点什么好呢 ？ &nb
肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，吃饭不规律 ，大家平时可以多吃点面食 ，另外一定要养成良好的饮食习惯 。而且对于胃也有很大的好处 。大家还可以多吃一些比较养胃的食品 ，多吃的话反而会对胃不好，那么胃不好的话吃点什么好呢 ？
首先，尽量少吃米饭 ，